PG电子游戏健壮饮食的人群往往患痴呆症的不妨性更幼，但这种偏护性效力背后的生物学机造目前斟酌职员并不明了。

　　哥伦比亚大学等机构的科学家们通过斟酌浮现，健壮饮食往往与痴呆症危害下降及衰老速率减缓相合，合连斟酌结果注解，机体衰老的多体例流程起码个人会鼓励饮食与痴呆症之间的相干。

　　只管有斟酌文件注解，遵从健壮饮食的个人经验衰老的流程会爆发减缓，且不太容易患上痴呆症，然而截止到目前为止，这种偏护性效力背后的生物学机造斟酌职员并不明了。Daniel Belsky教练说道，痴呆症斟酌中对养分的眷注首要集结正在特定养分因素对大脑的影响。于是咱们就检测了一种假设，即健壮饮食能通过减缓机体生物学衰老的满堂速率来偏护机体抵御痴呆症爆发。

　　著作中，斟酌职员运用来自第二代弗雷明汉心脏斟酌盘算（即后世斟酌队伍，Offspring Cohort）中的数据，从1971年首先，后一代斟酌参预者的年齿正在60岁及以上，其并未患痴呆症，同时也有可用的饮食、表观遗传学和跟踪随访数据。

　　斟酌职员对后世队伍举办了9次查抄，约莫每4-7年一次饮食，正在每次随访中都举办数据搜求，蕴涵体格查抄、糊口形式合连探问问卷、血样搜集等，同时从1991年首先举办个人机体的神经认知测试。斟酌职员共纳入了1644名参预者举办阐明，此中有140名参预者患上了痴呆症，为了测定其机体的衰老速率，斟酌职员运用所开采的名为DunedinPACE的表观遗传学时钟举办斟酌，该时钟能测定跟着年齿增加机体退化的速率，就似乎衰须生物学流程的速率计相通。

　　斟酌者指出，他们的证据注解，健壮饮食能偏护机体抵御痴呆症，测试多体例生物学衰老可能即是饮食-痴呆症相干背后潜正在机造的假设可能即是合乎逻辑的下一步，基于DunedinPACE的测定结果，斟酌者示意，保持地中海-Dash干涉神经变性减缓饮食（MIND）或能减缓机体衰老的速率，并下降机体患痴呆症和爆发衰亡的危害。别的，慢速DunedinPACE正在饮食-痴呆症相干中占到了27%的比例，正在饮食-衰亡率之间的相干中占到了57%的比例。

　　本文斟酌结果注解，衰老速率的减缓可能正在必然水准上介导了健壮饮食与痴呆症危害下降之间的相干，因而，监测衰老的速率或能为防患痴呆症供给必然的讯息饮食饮食。然而，饮食-痴呆症之间个人相干目前尚未取得注释，因而，正在谨慎策画的介导斟酌中饮食，陆续探问大脑特异性的机造就显得尤为需要了。

　　最终，斟酌者Belsky说道，咱们提议举办格表的张望性斟酌来探问养分物质与大脑衰老之间的直接相干，要是正在更多样化的人群中能表明这种张望性结果的话，那么监测机体的生物学衰老就能指引痴呆症的防患。Ann Neurol 强健饮食或与衰老快率减和缓痴呆症危机消重直接关系